Infused Water itu sehat |
INFUSED WATERInfused water, minuman yang baru-baru ini sangat “boomning” .ternyata memiliki banyak khasiat yang baik untuk kesehatan. Dengan adanya infused water mempermudah langkah kita untuk dapat hidup sehat. Banyak dari kita yang sekarang memiliki aktivitas yang sangat padat sehingga tidak sempat mengkonsumsi buah-buahan. Hal itu membuat orang beralih mengkonsumsi buah dengan cara d jus, namun kerap kali orang juga malas membuat jus. Infused water solusinya, pembuatan infused water tidak serumit membuat jus. Namun jangan salah Infused water tak kalah bermanfaatnya dari jus.
5 kelebihan Infused Water banding jus :
- Rasa, Infused water memiliki rasa yang lebih ringan, namun tetap khas , karena juga mengambil rasa tersebut dari kulit buah.
- Penampilan, Infused water memiliki penampilan yang lebih cantik dari pada jus,ini sangat penting karena anda sering kali mengkonsumsi sesuatu berdasarkan apa yang anda lihat.
- Kalori, infused water lebih rendah kalori, jus sering kali di kemas dengan menambahkan kalori, dengan adanya gula, susu, dsb. Dan untuk pembuatan Infused water membutuhkan lebih sedikit buah di banding jus.
- Persiapan, pembuatan Infused water lebih praktis daripada jus. Dan kualitas yang segar dapat bertahan lebih lama.
- Hidrasi, memiliki assupan cairan yang cukup adalah inti utama untuk tetap sehat. Infused waterlah yang dapat memnuhi kebutuhan cairan untuk tetap sehat.
Untuk pembuatan infused water bisa menggunakan beragam buah, namun tidak semua buah bisa digunakan untuk infused water. Disini kami akan membagikan beberapa resep yang mudah untuk pembuatan infused water:
Mandarin Orange,
Mentimun, Lemon, dan Cilantoro,
Anggur dan Jeruk,
Jeruk Bali, dan Rosemary,
Anggur, Strawberry, Lemon
Semangka
Nanas, Anggur
Contact Form